![რა არის გულმკერდის ოსტეოქონდროზი](/images/მუხლი/356/რა%20არის%20გულმკერდის%20ოსტეოქონდროზი.jpg)
გულმკერდის ხერხემალზე მოქმედი ოსტეოქონდროზი ხშირად შენიღბულია შინაგანი ორგანოების პათოლოგიად. ეს ვლინდება გულის ტკივილით, ქოშინით, სუნთქვის დროს ჰაერის უკმარისობის შეგრძნებით და პანიკის შეტევებით. ამიტომ, გულმკერდის ოსტეოქონდროზის დიაგნოზი გარკვეულწილად რთულია. მისი გამოვლენის შემდეგ, კონსერვატიული მკურნალობა ტარდება მედიკამენტების, ფიზიოთერაპიის, სავარჯიშო თერაპიის გამოყენებით. გულმკერდის დისკებისა და ხერხემლის მძიმე დაზიანებით, საჭიროა ქირურგიული ჩარევა.
დაავადების მოკლე აღწერა
გულმკერდის ოსტეოქონდროზი არის ხერხემლის დეგენერაციულ-დისტროფიული დაავადება. მისი განვითარების საწყის ეტაპზე მალთაშუა დისკები ნელა განადგურებულია. ისინი გახდებიან თხელი, მყიფე და რადიალური ბზარები ჩნდება მათ ზედაპირზე. ოსტეოქონდროზის შედეგად დაზარალებული გულმკერდის სეგმენტის სტაბილიზაციის მიზნით, ხერხემლის ძვლის ქსოვილი იზრდება მწვავე წარმონაქმნების - ოსტეოფიტების წარმოქმნით. ეს ხდება მობილობის მკვეთრი შეზღუდვის, სისხლძარღვებისა და ზურგის ფესვების შეკუმშვის მიზეზი.
პათოლოგიის ხარისხები
ოსტეოქონდროზის ხარისხი არის გარკვეული რენტგენოგრაფიული ეტაპისთვის დამახასიათებელი სიმპტომების ერთობლიობა. რაც უფრო დეფორმირდება დისკები და ხერხემლები, მით უფრო გამოხატულია კლინიკური გამოვლინებები. პათოლოგიის სიმძიმე ყოველთვის განსაზღვრავს მკურნალობის ტაქტიკას, მხედველობაში უნდა იქნეს მიღებული წამლებისა და მათი გამოყენების მეთოდების არჩევისას.
I ხარისხი
რენტგენის სურათები, როგორც წესი, არ აჩვენებს რაიმე ცვლილებას. მაგრამ მალთაშუა დისკმა უკვე დაიწყო ნგრევა ტენიანობის შენარჩუნების შეუძლებლობის გამო, რაც აუცილებელია მისი ქსოვილების აღდგენისთვის. ზოგჯერ უკანა მხარეს მცირედი დისკომფორტია, რომელიც მცირედი დასვენების შემდეგ სწრაფად ქრება. 1 ხარისხის ოსტეოქონდროზი, როგორც წესი, სხვა დაავადებების დიაგნოზის დროს შემთხვევით აღმოჩენილია.
![პათოლოგიის ხარისხი](/images/მუხლი/356/პათოლოგიის%20ხარისხი.jpg)
II ხარისხი
ბოჭკოვანი ბეჭედი ხდება ფხვიერი, ბოჭკოვანი. დისკის ზედაპირზე ერთ-ერთი ბზარი იზრდება, ბირთვი პულპოზუსი იქ ვრცელდება. რენტგენოგრაფიაზე დისკის სიმაღლის შემცირების გამო შესამჩნევია დაშორება მეზობელ ხერხემლიან სხეულებს შორის. კუნთების მუდმივი კომპენსატორული დაძაბულობის შედეგად, გულმკერდის რეგიონის მობილობა შეზღუდულია და ხდება ზომიერი მტკივნეული შეგრძნებები.
III ხარისხი
ირღვევა ანუსლის ფიბროზუსის მთლიანობა, ამიტომ მისგან გამოირჩევა pulposus ბირთვი. იქმნება თიაქარიანი პროტრუზია - მძიმე სიმპტომების და გულმკერდის ოსტეოქონდროზის მძიმე გართულებების ძირითადი მიზეზი. ხერხემლის სხეულები დეფორმირებულია, წარმოიქმნება ცალკეული ოსტეოფიტები. გულმკერდის არეში ტკივილი მუდმივი ხდება, ხერხემლის მოძრაობის დიაპაზონი მნიშვნელოვნად შემცირებულია.
IV ხარისხი
რენტგენის სურათები აშკარად აჩვენებს შემაერთებელი ქსოვილების ზრდას, მრავლობითი ოსტეოფიტების წარმოქმნას. მიმდებარე ხერხემლის სხეულები დაბლოკილია, იმობილიზებულია. ვითარდება რადიკულური სინდრომი, ხშირად ხდება დისკოგენური მიელოპათია - ზურგის ტვინის შეკუმშვა, საშიშია მისი შეუქცევადი შედეგებისთვის. ადამიანი ძლივს ემსახურება საკუთარ თავს ყოველდღიურ ცხოვრებაში, კარგავს პროფესიული მოვალეობების შესრულების უნარს.
გულმკერდის ხერხემლის ოსტეოქონდროზის მიზეზები
გულმკერდის ოსტეოქონდროზი 40-45 წელზე უფროსი ასაკის ადამიანებში ვითარდება სხეულის ბუნებრივი დაბერების გამო: გამოჯანმრთელების რეაქციების შენელება, კოლაგენის წარმოქმნის შემცირება, რაც იწვევს იოგების დრეკადობას, სიმკვრივეს. უმცროს ასაკში ეს ხდება ხერხემალზე მომატებული სტრესის შედეგად ან ორგანიზმში უკვე არსებული პათოლოგიების ფონზე:
- რევმატოიდული ართრიტი, სისტემური წითელი მგლურა, სკლეროდერმია, ანკილოზური სპონდილიტი;
- ენდოკრინული და მეტაბოლური დაავადებები, მაგალითად, შაქრიანი დიაბეტი, პოდაგრა, ჰიპოთირეოზი, ჰიპერთირეოზი;
- თანდაყოლილი და შეძენილი ანომალიები, მათ შორის კიფოზი, სქოლიოზი.
ზურგის ზურგის დაზიანებამ, მჯდომარე ცხოვრების წესი და ორგანიზმში ვიტამინებისა და მიკროელემენტების ნაკლებობამ შეიძლება გამოიწვიოს დისკის ნაადრევი განადგურება.
დაავადების დამახასიათებელი ნიშნები და სიმპტომები
![ოსტეოქონდროზის მიზეზები](/images/მუხლი/356/ოსტეოქონდროზის%20მიზეზები.png)
გულმკერდის ოსტეოქონდროზი ვითარდება თანდათანობით, თავდაპირველად საკუთარი თავის გამოვლენის გარეშე. სწორედ ამ პროცესშია მისი საფრთხე. ადამიანი იღებს მსუბუქ ტკივილს და უკანა მხარეს დისკომფორტს კუნთის ბანალური დაღლილობისთვის სამუშაოში, საშინაო სამუშაოებში ან ბაღში მძიმე დღის შემდეგ და არ ეძებს სამედიცინო დახმარებას. ამიტომ, ჩვეულებრივ, პაციენტებს დიაგნოზირებულია 2-3 გრადუსიანი სიმძიმის პათოლოგია, რომლის მკურნალობა რთულია კონსერვატიულად.
თავიდანვე
გამწვავების პერიოდში პათოლოგიამ შეიძლება თავი იჩინოს ტკივილს მხრის პირებს შორის, რომელიც წარმოიქმნება მოხრისას, ტანის მოქცევისას. შემცირებულია მოძრაობის დიაპაზონი და არსებობს რეციდივის მრავალი კონკრეტული ნიშანი.
გულმკერდის არეში ტკივილი
ოსტეოქონდროზის დროს გულმკერდის არეში ტკივილი პირველ რიგში ჩნდება. ისინი მკაფიოდ ლოკალიზებული არ არის, მათ შეიძლება მიეცეთ ხელები, ყელის ძვალი, ნეკნები. ტკივილი გულში ძლიერად ან ზომიერად გამოხატულია, ჰგავს სტენოკარდიის შეტევას და არ აღმოიფხვრება ნიტროგლიცერინის მიღებით. ზოგჯერ ისინი მსგავსია შეგრძნებებისა, რომლებიც ხდება ქოლეცისტიტის, პანკრეატიტის გამწვავების დროს. მაგრამ პანკრეასის ან ნაღვლის ბუშტის დაზიანებისგან განსხვავებით, ტკივილს არ ახლავს გაზის ფორმირების მომატება, გულძმარვა და შეშუპება.
შევიწროება გულმკერდში
ტკივილს მხრის პირებს შორის ზოგჯერ თან ახლავს ჰაერის უკმარისობის შეგრძნება ინჰალაციის დროს. ადამიანი, სავარაუდოდ, შეშინებულია, ვერ ხვდება ამ მდგომარეობის მიზეზებს. ექიმები გვირჩევენ პანიკაში არ ჩავარდეთ, მაგრამ დასხდნენ და პულსი გაზომონ. თუ მიღებული ღირებულება არ აღემატება 100 დარტყმას წუთში, მაშინ ფილტვების ან გულის მოშლის ალბათობა ძალიან დაბალია.
სხვა სიმპტომები
თანდათანობით, ოსტეოქონდროზის სიმპტომები მძაფრდება მგრძნობელობის დარღვევით. არსებობს დაბუჟების, ჩხვლეტის, მცოცავი მცოცავი შეგრძნებები. დროდადრო ჩნდება პირობები, რომლებიც პანიკის შეტევებს წააგავს. მათთვის დამახასიათებელია შიში, გულისცემის გახშირება, ჭარბი ოფლიანობა და ცივი ოფლიანობა. თუ ამ სიმპტომებს თან ახლავს გულმკერდის არეში ტკივილი, მაშინ საჭიროა ნიტროგლიცერინის მიღება და ექიმთან დარეკვა. სიმპტომების მსგავსი ნაკრები შეიძლება მიუთითებდეს მიოკარდიუმის ინფარქტზე.
![ოსტეოქონდროზის განსაკუთრებული სიმპტომები](/images/მუხლი/356/ოსტეოქონდროზის%20განსაკუთრებული%20სიმპტომები.jpg)
ზურგის ფესვები, განლაგებული გულმკერდის არეში, ანერვიულებს შინაგან ორგანოებს. როდესაც ისინი გაღიზიანებულნი, შეკუმშულები არიან, კუჭ-ნაწლავის ტრაქტისა და ღვიძლის მუშაობა არღვევს. ირღვევა პერისტალტიკა, ხდება ეპიგასტრიკული ტკივილი, გულძმარვა, ქავილი.
ნიშნები ქვემწვავე ეტაპზე
გამწვავების შემდეგ იწყება გულმკერდის ოსტეოქონდროზის მიმდინარეობის ქვემწვავე ეტაპი. ტკივილი და სუნთქვის პრობლემები გრძელდება, მაგრამ ისინი გაცილებით ნაკლებად ინტენსიურია. ადამიანი დიდი ხნის განმავლობაში აღარ ეძებს სხეულის კომფორტულ მდგომარეობას, რომელშიც ტკივილი არ იგრძნობა. ქვემწვავე სტადიის ხანგრძლივობა ორ კვირამდეა. ყველა სამედიცინო რეკომენდაციის გათვალისწინებით ხდება რემისია, რაც ხასიათდება გამოხატული სიმპტომების არარსებობით. რეჟიმის დარღვევა იწვევს ოსტეოქონდროზის ახალ გამწვავებას.
რემისია
რემისიის ეტაპზე შეიძლება შეინიშნოს მსუბუქი დისკომფორტი ამინდის შეცვლის ან ჰიპოთერმიის დროს. მწვავე ტკივილი ჩნდება მხოლოდ 2-4 გრადუსიანი სიმძიმის ოსტეოქონდროზის დროს, სხეულის ძალიან მკვეთრი ბრუნვის ან დახრის გამო. ქრონიკული პათოლოგიების გამწვავებამ, სტრესმა, ფიზიკურმა აქტივობამ და სხეულის ერთ მდგომარეობაში ხანგრძლივად ყოფნამ შეიძლება გამოიწვიოს სხვა რეციდივი.
დაავადების დიაგნოსტიკის პრინციპები
![ოსტეოქონდროზის დიაგნოზი](/images/მუხლი/356/ოსტეოქონდროზის%20დიაგნოზი.jpg)
ნევროლოგი ადგენს პირველადი დიაგნოზს პაციენტის პრეტენზიების, ანამნეზის მონაცემების საფუძველზე. გარე გამოკვლევის დროს იგი აღმოაჩენს წერტილებს გულმკერდის რეგიონში, რომელზე ზეწოლაც ხდება ტკივილით. ფუნქციური ტესტების ჩატარება საშუალებას გაძლევთ შეაფასოთ რეფლექსების უსაფრთხოება, გამოავლინოთ მგრძნობელობის დარღვევები. ინსტრუმენტული მეთოდებიდან ყველაზე ინფორმაციული რენტგენოგრაფიაა. მაგრამ ზურგის სეგმენტის დეტალური შესწავლისთვის შეიძლება ჩატარდეს CT, MRI. გულ-სისხლძარღვთა სისტემის დაავადებების გამორიცხვა, პაციენტებს ენიჭება ეკგ.
პირველი დახმარება გამწვავებისთვის
ტკივილი გულმკერდის ოსტეოქონდროზის რეციდივის დროს არის მწვავე, გამჭოლი, ამიტომ პირველადი დახმარება სჭირდება ადამიანს. ის უნდა იყოს დამშვიდებული, მყარ ზედაპირზე დადებული, თბილი პლედით დაფარული. თუ რეციდივს თან ახლავს გულისცემის გახშირება, ქოშინი, მომატებული შფოთვა, მაშინ უნდა დაურეკოთ ექიმს. მხრის პირებს შორის ტკივილის შესამსუბუქებლად შესაძლებელია ნებისმიერი არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო პრეპარატის მიღება.
როგორ ვუმკურნალოთ გულმკერდის ოსტეოქონდროზს
მკურნალობის მხოლოდ ინტეგრირებული მიდგომა მოიშორებს ოსტეოქონდროზის ყველა სიმპტომს, შეანელებს ან მთლიანად შეაჩერებს მის გავრცელებას ჯანმრთელ დისკებზე და ხერხემლებზე. 1-2 გრადუსი სიმძიმის პათოლოგიით, გამოიყენება თერაპიის კონსერვატიული მეთოდები. ოსტეოქონდროზისთვის 3-4 გრადუსი, დამახასიათებელია დიდი თიაქრების წარმოქმნა. შეიძლება საჭირო გახდეს ქირურგიული მკურნალობა სისხლძარღვებზე და ზურგის ფესვებზე ზეწოლის შესამსუბუქებლად.
მომზადება
![წამლები ოსტეოქონდროზისთვის](/images/მუხლი/356/წამლები%20ოსტეოქონდროზისთვის.jpg)
გულმკერდის ოსტეოქონდროზის მკურნალობის დროს გამოიყენება სხვადასხვა კლინიკური და ფარმაკოლოგიური ჯგუფის პრეპარატები. საწყის ეტაპზე ჩვეულებრივ გამოიყენება პარენტერალური ადმინისტრაციის საშუალებები, რომლებიც სწრაფად უზრუნველყოფენ თერაპიულ ეფექტს. რამდენიმე დღის შემდეგ, საინექციო ხსნარები იცვლება უფრო უსაფრთხო ტაბლეტებით, მალამოებით და ბათქაშით.
არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო პრეპარატები (არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო საშუალებები)
არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო საშუალებებს აქვთ გამოხატული ტკივილგამაყუჩებელი, ანთების საწინააღმდეგო, შეშუპების საწინააღმდეგო მოქმედება. ხსნარების კუნთოვანი შეყვანა საშუალებას იძლევა მწვავე ტკივილი შევაჩეროთ. მხრის პირებს შორის მსუბუქი დისკომფორტის აღმოსაფხვრელად გამოიყენება ადგილობრივი გამოყენების საშუალებები. ზომიერი ტკივილის დროს, არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო საშუალებები პერორალური მიღებისას კარგად გამოირჩევა.
კუნთების რელაქსანტები
კუნთების რელაქსანტები გამოიყენება კუნთების სპაზმების მოსახსნელად ძლიერი ტკივილის საპასუხოდ. ყველაზე ხშირად, გულმკერდის ოსტეოქონდროზის მკურნალობა იწყება მედიკამენტების კუნთოვანი მიღებით, რომლებიც, კუნთის დამამშვიდებელი ტოლპერიზონის გარდა, შეიცავს საანესთეზიო საშუალებას.
ქონდროპროტექტორები
1 ხარისხის სიმძიმის პათოლოგიის დროს ქონდროპროტექტორების კურსის მიღება ხელს უწყობს დაზიანებული დისკების აღდგენას. სხვა შემთხვევაში, ისინი ინიშნება ხერხემლის დაზარალებულ სეგმენტში მეტაბოლიზმის გასაუმჯობესებლად, დაავადების პროგრესირების თავიდან ასაცილებლად.
B ჯგუფის ვიტამინების პრეპარატები
მათი გამოყენება ხელს უწყობს სისხლის ნაკადის გაზრდას, პერიფერიული ნერვული სისტემის მუშაობის გაუმჯობესებას, ტროფიზმისა და ინერვაციის აღდგენას. B ვიტამინების კომპლექსი სასარგებლო გავლენას ახდენს ნერვების და საყრდენ-მამოძრავებელი სისტემის დეგენერაციულ დაავადებებზე.
ფიზიოთერაპიის ვარჯიშები
გულმკერდის ოსტეოქონდროზის 1 ხარისხის შემთხვევაში ყოველდღიური სავარჯიშო თერაპია საშუალებას გაძლევთ გააკეთოთ წამლების გამოყენების გარეშე. გამოჯანმრთელება ხდება კუნთების გაძლიერების, ქსოვილებში საკვები ნივთიერებებით სისხლის მიწოდების გაუმჯობესების გზით. სხვა შემთხვევებში, ვარჯიში და რეგულარული ვარჯიში ხელს უშლის ზურგის ჯანმრთელი სეგმენტების ჩართვას დესტრუქციულ პროცესში და ახანგრძლივებს რემისიის ეტაპს.
კომპლექსი მდგომი პოზიციიდან
მდგომ მდგომარეობაში შემდეგი თერაპიული ვარჯიშებია ყველაზე თერაპიულად ეფექტური:
- დაიდეთ მხრები მხრებზე, მოიხარეთ წინ, ხოლო მოხრილი ფეხები ასწიეთ, თითქოს იდაყვით მოპირდაპირე მუხლამდე მიაღწიეთ;
- ასწიეთ მარცხენა ხელი ზემოთ, დაიხარეთ მარჯვნივ. სავარჯიშოების შესრულება საპირისპირო მიმართულებით;
- გაშალეთ ფეხები მხრის სიგანეზე, გაშალეთ ხელები. დაიხარეთ წინ, საპირისპირო ფეხს შეეხეთ პალმებით.
გამეორებების რაოდენობა 10-12 ჯერ არის 2-3 ნაკრებში.
მიდრეკილი პოზიციიდან
ამ ვარჯიშებისთვის დაგჭირდებათ სავარჯიშო დარბაზი ან სქელი, ორმაგად დაკეცილი საბანი:
- იწექით მუცელზე, ამავე დროს ასწიეთ ხელები და ფეხები;
- ზურგზე წოლა, აწიეთ ზედა სხეული, დაჭიმეთ ხელები ფეხზე;
- ზურგზე წოლა, ერთი ფეხი მოიხვიეთ, გააბრუნეთ მეორის უკან და შეეცადეთ იატაკს მუხლით შეეხეთ.
თითოეული ვარჯიში უნდა გაკეთდეს 7-10 ჯერ.
სხდომა
![ვარჯიშები ოსტეოქონდროზისთვის](/images/მუხლი/356/ვარჯიშები%20ოსტეოქონდროზისთვის.jpg)
ამგვარი სავარჯიშოების შესრულებისას თავიდან უნდა იქნას აცილებული მკვეთრი, მაღალი ამპლიტუდის მოძრაობები, გადახვევის ჩათვლით:
- იჯდა იატაკზე, იჭიმება წინ და ცდილობს მოპირდაპირე ფეხს შეეხოს პალმებით;
- იჯდა სკამზე ან სკამზე, გაჭიმეთ ხელები წინ და ნელა მოუხვიეთ გვერდიდან გვერდზე;
- იატაკზე ჯდომის დროს, ხელები მოხარეთ მუხლზე, მიიზიდეთ მკერდზე რაც შეიძლება ახლოს.
პირველ გაკვეთილებზე სავარჯიშოები უნდა განმეორდეს 5-7-ჯერ, დაახლოებით ერთი თვის შემდეგ - 15-20-ჯერ.
ფიზიოთერაპია
გულმკერდის ოსტეოქონდროზის სამკურნალოდ გამოიყენება მაგნიტური თერაპია, ლაზერული თერაპია, UHF თერაპია, სინუსოიდული დინებები, დარტყმითი ტერაპია, პარაფინისა და ოზოკერიტის გამოყენება. გამწვავების შემთხვევაში ტარდება ელექტროფორეზი, ულტრაფონოფორეზი გლუკოკორტიკოსტეროიდებთან, ანესთეტიკები, B ჯგუფის ვიტამინები, ქონდროპროტექტორები.
მასაჟი
სპეციალისტის მიერ ჩატარებული მასაჟი ხელს უწყობს მხრის პირებს შორის ტკივილის აღმოფხვრას, სპაზმური ჩონჩხის კუნთების მოდუნებას.
![მასაჟი ოსტეოქონდროზისთვის](/images/მუხლი/356/მასაჟი%20ოსტეოქონდროზისთვის.jpg)
ოსტეოქონდროზის დროს, ყველა სახის მასაჟი თერაპიულად ეფექტურია - კლასიკური, ვაკუუმი, აკუპუნქტურა, შემაერთებელი ქსოვილი. სახლში თვითმასაჟი მოხერხებულად ხორციელდება ხის ან ელექტრო გრძელი სახელურის მასაჟორის გამოყენებით.
Acupuncture
აკუპუნქტურა არის პათოლოგიის მკურნალობის მეთოდი ადამიანის სხეულის ბიოაქტიურ წერტილებში ნემსების დაყენებით. ისინი წვრილი, მოკლეა, ამიტომ კანის პირსინგის დროს ზოგჯერ მხოლოდ მსუბუქი დისკომფორტი ხდება. მაგრამ ეს ეფექტიც საკმარისია ორგანიზმში ტკივილგამაყუჩებელი და ანთების საწინააღმდეგო მოქმედების მქონე ნივთიერებების წარმოებისთვის.
კვება
დიეტოლოგების რეკომენდაციით, გულმკერდის ოსტეოქონდროზის მქონე პაციენტებმა უარი თქვან ცხიმიან ხორცზე, მდიდარ სუპებზე, შებოლილ ხორცზე, ხელნაკეთი და ქარხნის მარინადებზე. საჭიროა დიეტაში მარილის რაოდენობის შეზღუდვა, რაც იწვევს შეშუპების წარმოქმნას. ყოველდღე უნდა დალიოთ დაახლოებით 2, 5 ლიტრი სითხე - წყალი, ბოსტნეულის წვენები, კენკროვანი ხილის სასმელები, ხილის კომპოტები.
ხალხური საშუალებები
ნევროლოგების მიერ ნებადართულია სამკურნალო მცენარეების, მალამოების, ალკოჰოლისა და ზეთების შემცველი დეკორაციების და ინფუზიების გამოყენება ძირითადი თერაპიის შემდეგ. ხალხური საშუალებები გამოიყენება მხრის პირებს შორის მსუბუქი ტკივილის აღმოსაფხვრელად, რომლებიც ზოგჯერ ფიზიკური დატვირთვის შემდეგ წარმოიქმნება.
ნიახურის ფესვი
ნიახურის დიდი ფესვი გააცალეთ, წვრილად დაჭერით, გამოწურეთ წვენი. დაამატეთ 100 გრ დაჭრილი ახალი ნიახური. მიიღეთ 3 სუფრის კოვზი დღეში 4-ჯერ ჭამის დროს, რომ გაიწმინდოთ ხერხემლის სტრუქტურები მავნე მარილის დეპოზიტებისგან.
მზესუმზირის ფესვი
ჩაასხით ჩაის კოვზი მშრალი დაქუცმაცებული მზესუმზირის ფესვები ერთი ჭიქა ცხელი წყლით. მიიყვანეთ ადუღებამდე, გააჩერეთ ნელ ცეცხლზე 20 წუთის განმავლობაში, გააცივეთ სახურავის ქვეშ, გადაწურეთ. დალიეთ დღეში 3-4-ჯერ.
სახლის მალამო
![ხელნაკეთი მალამო ოსტეოქონდროზისთვის](/images/მუხლი/356/ხელნაკეთი%20მალამო%20ოსტეოქონდროზისთვის.jpg)
ნაღმტყორცნებში გახეხეთ რეზინის სრუპი და კოვზი კოვზი და სქელი თაფლი, დაამატეთ 2 წვეთი ღვიის, როზმარინის, ევკალიპტის ეთერზეთები. მცირე ულუფებით გაუკეთეთ 100 გრ ნავთობის ჟელე. აურიეთ, გადაიტანეთ ქილაში, შეინახეთ მაცივარში, შეიზილეთ ზურგზე ტკივილისგან.
ორსულობის პერიოდში
სისტემური ანალგეტიკების მიღება უკუნაჩვენებია ორსულობის პერიოდში, ამიტომ ნევროლოგები ურჩევნიათ ნარკოტიკების გამოყენება გარედან - მალამოები, გელი, ლაქები. თუ თქვენ არ შეგიძლიათ აბების მიღების გარეშე, მაშინ მათი დოზები მნიშვნელოვნად შემცირდა. მშობიარობის პერიოდში გულმკერდის ოსტეოქონდროზის თერაპიის ძირითადი მეთოდებია მასაჟი და სავარჯიშო თერაპია.
შესაძლო შედეგები
სამედიცინო ჩარევის არარსებობის შემთხვევაში, გულმკერდის ოსტეოქონდროზმა შეიძლება გამოიწვიოს პნევმოსკლეროზი, არითმიები, ვეგეტატიურ-სისხლძარღვოვანი დისტონია, კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის გაუარესება, სექსუალური და რეპროდუქციული ფუნქციის დარღვევა ქალებსა და მამაკაცებში.
პრევენცია და პროგნოზი
პროგნოზი ხელსაყრელია დაავადების დროული გამოვლენის, კომპეტენტური, ყოვლისმომცველი მკურნალობის დროს. თუ განვითარდა გულმკერდის ოსტეოქონდროზის გართულებები, მაშინ მხოლოდ ყველა სამედიცინო რეკომენდაციის დაცვა საშუალებას მოგცემთ მიაღწიოთ სტაბილურ რემისიას.
როგორც პათოლოგიის პროფილაქტიკა, ნევროლოგები გვირჩევენ, რომ არ მოხდეს მისი გამომწვევი ფაქტორების გამორიცხვა ცხოვრების ჩვეულებრივი წესიდან. ეს არის ჭარბი წონა, დაბალი ფიზიკური აქტივობა, ვიტამინებისა და მინერალების დეფიციტი, ხერხემლის ზედმეტი სტრესი.